T R I A T L O N PRE VŠETKÝCH
28. augusta 2010 v Čuňove v Bratislave.
TRIATLON pre všetkých
Špciálne len pre nás - pacientov s SM budú pripravené jednotilvé disciplíny nasledovne:
beh - 2 km
bicykel - 8 km
plávanie - 200 m
- beh je možné absolvovať aj chôdzou, respektíve inak sa pohybujúci pacienti pôjdu so svojím asistentom na vozíku, pričom asisten ho bude tlačiť chôdzou, alebou sem tam pobehne
- bicykel je možné absolvovať aj s pomocnými kolieskami respektíve na motorovom bike, respektíve na kolieskových korčuliach. Kto nezvládne bike, ďalšie pravidlá sú nižšie.
- plávanie prebehne vo vode, ktorá má hĺbku 150 cm. Je možné celú trasu prechodiť, respektíve praplávať kto ako uzná za vhodné. Vo vode bude neustále čln (aj dva), respektíve s plávajúcim pôjde profesionálny plavec hneď vedľa neho.
ďalšie pravidlá:
Nikto nemusí prejsť všetky tri disciplíny sám. Môžme vytvoriť trojčlenné skupiny (čo aj vytvoríme), ktoré následne samé medzi sebou rozhodnú, kto z nich pôjde ktorú disciplínu. Spočítavať sa budú časy spoločne za tím. Ak sa niekto nájde, kto by zvládol aj všetky disciplíny len sám - nech sa páči, môže vyskúšať.
Pre lepšie zvládnutie jednotilvých disciplín, je možné, aby si každý doviedol svojho vlastného asistenta - respektíve ošetrovateľa, ktorý mu pomôže s jendotlivými disciplínami. Môže mu však len pomáhať - nemôže za neho vykonávať jeho disciplínu. Respektíve, ak nebudeš mať svojho asistenta, môže ti byť pridelný priamo na pretekoch.
Celá akcia sa začína štartom o 10,00 hodine s príchodom na miesto určenia aspoň dve hodiny pred štartom. Štartovné na osobu je 2 € splatné alebo prostredníctvom IB cez web, alebo priamo na mieste pred štartom.
Všetci účastníci budú pri registrácii odmenení štartovacím balíčkom s darčekmi od sponzorov a štartovacím pretekárskym tričkom, ktoré ostáva účastníkovi.
V cieli aktívni účastníci opäť dostanú tričko s palcom smerom hore (pre pretekárov) a čisté pre ostatných.
Všetci aktívni pretekári v štatovacom balíčku nájdu aj tombolový lístok (tombola bude na záver po vyhodnotení), obedový lístok...a iné.
K dispozícii bude počas celej akcie plno stánkov s občerstvením, naša Chránená dielňa
Scarabeus tam bude mať svoj vlastný stánok s výrobkami, ktoré sa tam budú predávať.
Celý priebeh súťaže bude trvať cca 1,5 hodinu. Hneď po ukončení pretekov SM-károv príde na rad do hodiny vyhodnotenie. Víťazi budú odmenení vecnými cenami, ostatní aktívni účastníci dostanú jednotnú odmenu.
Počas celých pretekov bude na mieste prítomný lekár.
Vážení pacoši...Teraz sa na vás obraciam a prosím: odošlite mi obratom tieto údaje:
Meno a priezvisko: .................................................
Chcem pretekať: áno - nie (napíš len áno alebo nie)
Moja disciplína: beh, bicykel, plávanie (napíš len jednu disciplínu !!)
Som chodiaci po nohách: .........................................
Som chodiaci s oporou: ............................................
Som chodiaci na kolieskach:.....................................
Príde so mnou aj asistent: áno - nie (napíš len áno alebo nie)
Chcem prísť len ako divák: áno - nie (napíš len áno alebo nie)
TŠÍÍÍÍM SA UŽ VEĽMI : .............Á N O ....... Á N O ....
Termín dodania obratom odoslaných prihlášok je a teraz pozor: do 30. júna 2010 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tak píš a nečakaj, môže byť neskoro a budeš ľutovať....
je to skvelá akcia a všetkým nám tam bude super bomba špica perfektne.....
zaži to s nami aj ty......
Čerešnička na záver:
Ideme sa pokúsiť o vytvorenie Svetového rekordu v najväčšom počte športujúcich pacientov so sklerózou multiplex na jednom mieste !!!!!
Tak nás nenechajte v štichu .... ;))
FARMACEUTICKÝ SPONZOR AKCIE
